Това неугодно на шефовете твърдение е в резултат на изследване на американски учени. Според тях, работниците, които за кратко подремват на работното си място са по-работоспособни. Но иди доказвай това на шефовете, които надали ще гледат с добро око на подобно поведение. Въпреки това в Америка все повече работници си позволяват следобедна дрямка. Дори се [...]

Както е известно различните хора могат да оцелеят с различно количество сън. Това се определя от много фактори. Според учените количеството сън, необходимо след това да се чувстваш добре, зависи и от възрастта на човека. Колкото по-млад е човек, толкова повече има нужда от сън. Юношите се нуждаят средно от 45 минути повече сън, сравнено [...]

В наши дни много хора се оплакват от болки в гръбнака и ставите. Това се дължи както на заседналия начин на живот, така и на дългото време пред компютъра, на недостатъчното движение, но също и на неправилния начин на спане. Повечето хора спят по гръб или корем, което допълнително натоварва гръбнака. Ако в допълнение към [...]

* Човек прекарва средно около 1/3 от живота си в сън. Затова е добре да си осигурим удобно легло. * Хроничното хъркане се лекува с операция, при която се прави пластика на небцето и глътката. Тя не е опасна за човека, но е възможно да се промени тембъра на гласа му. * Отдавна е доказано, [...]

Ако отговорът е различен от „сладки сънища”, то още утре трябва да посетите най-новия магазин на матраци Happy Dreams. На ул. „Козяк” 112 в столичния кв. „Лозенец” ви очаква най-луксозният и модерен магазин от веригата Sleep Shop. Там ще ви посрещнат с усмивка и компетентно ще ви помогнат да намерите леглото, матрака или възглавницата, които [...]