На българинът не му достига сън

Според изследване на голяма фирма за матраци много от българите не си доспиват. Всички знаем, че за да е пълноценен сънят ни, най-добре е да спим по 8 часа на нощ. Но по-значителна част от сънародниците ни, повече от 50% нощем спят по около 6 часа. Това е недостатъчно за организма да си почине и възстанови и да е готов за работа, дори и вие да си мислите, че толкова сън ви стига.

37% от българите прекарват в сън между 6 и 8 часа и едва 13% спят пълноценно, колкото трябва. За отспиване повече от хората ползват почивните дни, но понякога и това не е достатъчно.

Повечето то анкетираните твърдо предпочитат да спят на матрак и много малко от тях вече използват легла с пружини и дюшеци. Хората са осведомени, че матрака е много по-удобен, здравословен и хигиеничен от дюшека. Доказано е, че ако спите на пружинно легло, през нощта вие се завъртате около 100 пъти. Ако обаче вечер полягате на матрак, направен от някои от новите модерни материали, това число рязко пада и вие се въртите не повече от 20 пъти на нощ.

Хората са добре запознати какви са предимствата на един или друг материал, от който е направен матрака. Те вече знаят, че искат матрак, които да възвръща формата си, да е от качествен материал, а също и да има добра гаранция. За хората не е проблем да заплатят повече за един качествен матрак, но трябва да са напълно убедени какво получават срещу парите си.

Повечето от хората, участвали в изследването са убедени, че един качествен матрак е не само здравословен, но и полезен за добрите отношения в семейството. Удобните матраци, които ви позволяват да се наспите, правят нощта прекарана в прегръдките на любимия по-пълноценна и желана. 6% от анкетираните въпреки, че предпочитат да спят на матрак, не желаят да споделят едно легло с половинката, а предпочитат да прекарат нощта на отделно легло.

Споделяне

Добавете коментар

РЕКЛАМА

Webpossessor